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最近这段时间总有小伙伴问小编宝宝吃奶粉上火怎么办0到3个月_宝宝吃奶粉上火怎么办是什么，小编为此在网上搜寻了一些有关于宝宝吃奶粉上火怎么办0到3个月_宝宝吃奶粉上火怎么办的知识送给大家，希望能解答各位小伙伴的疑惑。

1.补水：帮助宝宝降火最安全有效的方法就是多给宝宝补水。婴儿每天需要大量的水，每次喂的水量约为每餐奶量的一半，在生命的第一周为30ml第二周45毫升；1个月后50-60ml；60-75ml 3个月；70-80ml 4个月；80-100ml 6个月；8-12个月100-120毫升。

2.吃溶解性好的奶粉：一般喝奶粉的宝宝比母乳喂养的宝宝更容易上火，溶解性不好的奶粉更容易引起宝宝上火，因为溶解性不好的奶粉会引起沉淀、挂壁、结块等现象，甚至会产生奶块，导致宝宝吸收不好，上火，甚至便秘。因此，家长在选购奶粉时应选择溶解性较好的奶粉，这样可以减少宝宝上火。

3.多吃水果：对于吃奶粉上火的宝宝，妈妈可以多给宝宝喂水果，如柚子、梨等，既能清热，又能润肺，特别适合宝宝吃。杨桃还能清热生津，最适合口腔溃疡上火的宝宝。香蕉可以通便，特别适合上火后大便干燥的宝宝。

4.喝绿豆汤：对于添加了辅食的稍大一点的宝宝，妈妈可以给宝宝喝点绿豆汤或者绿豆粥，因为绿豆可以清凉解毒，清热解烦，最适合生气暴躁的宝宝。

5、吃清火蔬菜：添加了辅食的宝宝也可以多吃清火蔬菜，如白菜，可以清热除烦，有通便作用；莲藕清热生津，润肺止咳，与梨汁同食更佳；茄子可以清热解毒，但是最好给宝宝蒸茄子。所以给宝宝吃一些清火蔬菜给妈妈缓解吃奶粉的症状是很有效的。

6.加强宝宝的体育锻炼：有时候可能是宝宝的体质导致宝宝吃奶粉上火。有些宝宝的体质特别容易上火。妈妈们可以加强宝宝的体育锻炼，带宝宝到户外，呼吸新鲜空气，这对防止宝宝喝奶粉上火很有帮助。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。